加入蜂蜜讓蛋糕更濕軟綿密,用可愛的烤模
讓小朋友吃點心更有趣喔!
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不添加奶油的黑糖餅乾,寶寶吃了健康無負擔!
只要三種材料簡單就能完成 ♡
任何時期的寶寶都可以食用唷!
食材 ( 1 人份 )
1.麵粉加一大匙的油搓揉均勻(不要有大的結塊)
2.再加入黑糖蜜,均勻揉成團
3.桿平後用小藥杯壓模出圓形,用牙籤或叉子壓出可愛的表情圖案
4.烤箱120度預熱後,厚度約0.2烘烤20分鐘,厚度較厚要烤久一點唷!取出烤盤放涼就完成囉!也可以用平底鍋悶煎
餅乾一定要在烤盤上放涼,裡面才會熟透,並增加脆度!
*無黑糖蜜也可使用黑糖粉,要外加1大匙的水才能揉成團唷!
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由於是給寶寶吃的魚丸,所以超極柔軟
放進嘴裡入口即化,不用擔心寶寶會噎著唷 ♡
任何時期的寶寶都可以食用!
食材 ( 1 人份 )
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鮮魚排(白肉) 110g
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紅蘿蔔泥 30g
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芝麻 1大匙
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鹽 1小匙
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麵粉 2大匙
1.魚排切塊用果汁機打成泥
2.加入所有食材用手抓捏均勻至有黏性
3.煮一鍋水,魚泥用手掌虎口擠出圓形,用湯匙往虎口挖起,丟至滾水裡,依序完成把丸子煮熟就可以囉!
小撇步
*這次使用的魚排是"多利魚"俗稱魴魚,完全無刺,肉質柔軟,非常適合小寶寶實用唷!
*大一些的寶寶蘿蔔可以些細,不用磨成泥,來增添一些口感
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寶寶餅乾自己做,無添加雞蛋,利用紅蘿蔔的水分製作
所以任何時期的小朋友都可以吃唷 ♡
食材 ( 1 人份 )
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低筋麵粉 100g
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紅蘿蔔 50g
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糖 50g
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無鹽奶油 50g
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只要一片土司就搞定!平凡的土司也能變化無窮!
土司沙拉 - 酸酸甜甜好開胃
布丁烤土司 - 甜而不膩好順口
芝麻脆棒 - 咖滋咖滋好酥脆 ♡
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非常有春天氣息的五彩粥,加入盛產的水果隨意搭配
不需任何調味,水果的香甜讓寶寶一口接一口唷 ♡
食材 ( 1 人份 )
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白粥 1碗
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雞肉 適量
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三色甜椒 適量
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柳橙 1顆
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核桃堅果類有利於幼兒腦部發展,一歲以上可以多吃
烤成條狀可以讓較小幼兒練習抓握
用小手練習自己抓著吃,好吃又好玩唷 ♡
食材
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低筋麵粉 180g
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核桃 50g
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無鹽奶油 80g
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糖 60g
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雞蛋 1顆
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鹽 1/2小匙
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家裡的小朋友不愛吃飯愛吃麵食類?!
那就自己製作好吃營養的麵包吧!
寶寶的麵包是使用中筋麵粉製作
質地較柔軟,小朋友比較好咀嚼唷 ♡
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寶寶健康活力粥-起司、魚肉高鈣高蛋白
菠菜更含多種維他命,營養百分百 ♡
鱈魚口感細緻,很適合剛吃副食品的寶寶食用唷!
食材 ( 1 人份 )
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白米粥(依照年齡不同,粥的稀度不同) 1碗
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菠菜 1株
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鱈魚 適量
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起司醬(起司片) 適量
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外面市售表皮細緻鬆軟香甜的饅頭
才不是只加酵母那嚜簡單喔!
自己動手做饅頭,或許沒有市售的美觀
但絕對營養健康又美味♡
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