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安夏手做愛妻便當：

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自製的餅乾不添加奶油，用營養的麥片來代替麵粉

讓餅乾更加酥脆，芝麻的香氣讓人一口接一口 ♡

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前陣子終於收到了義大利原裝進口

在德國熱銷破100,000台的

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有人和安夏一樣超愛上網購物的嗎?

舉凡吃的用的穿的.......幾乎都是上網買XD

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這次的土司用了水合法來減少麵團的攪拌時間

讓麵團更快的產生薄膜唷^^

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今天安夏和梁家瑋營養師一起合作分享今天的 【 咖哩燉肉 】

由安夏撰寫食譜，再由專業的營養師分析食譜的健康與營養

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風和日麗的的春天已經悄悄到來，大家都會帶孩子去哪裡遊玩呢？

當然是要去野外探險野餐囉！

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鮮嫩多汁的和風炸雞，

吃的時候可以擠入檸檬汁或配著白蘿蔔一起吃，

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