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中醫認為芝麻有益髓、補血、補肝、益腎、潤腸、通乳、養髮的功效
是保健的佳食品。所以如果每日能吃一茶匙芝麻粉
不失為一種護髮、保青春的良方。
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食材 ( 6 人份 )
1.酵母加水備用,麵粉過篩除了起司醬通通加進去攪拌均勻揉成基本麵團
2.放冰箱低溫發酵4小時以上
3.取出後整個桿平,抹上起司醬,再整個捲起來,切成6份,放入蒸鍋蒸15~20分鐘就完成囉!
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