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用健康的綜合穀物脆片來代替一般的餅乾
裡頭含有滿滿的果乾,堅果及穀物。
工作總是忙得無法吃飯
只能靠一杯珍奶度日?
只要隨身攜帶,小小一條營養滿分!!
♡安夏の手作人妻食堂♡
FB:www.facebook.com/AnshaCuisine
棉花糖 130g
綜合穀物脆片(加在牛奶裡那種) 250g
奶粉 40g
有鹽奶油 40g
準備好食材
使用健康的綜合穀物脆片,裡頭就有果乾和堅果
還有營養穀物脆片來代替一般的餅乾
(我是用薌園的藜麥糙米堅果脆片)不能用要泡軟的那種ㄛ~會很硬
準備不沾鍋,加入奶油溶化後,加入剪小塊的棉花
小火將棉花煮融化
加入奶粉拌勻
一口氣加入綜合穀物快速拌勻,放入鋪上保鮮膜或烘焙紙的模型裡壓緊
放入冰箱冷卻侯切塊就完成囉~
//食譜試作分享請註明出處//
♡安夏の手作人妻食堂♡
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安夏用的藜麥糙米堅果脆片是這種:http://www.herbfood.com.tw/products/rice-meals/89720.html
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